SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • białko? węglowodany? therma pro?....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiście też są) nie są tego warte. Co do antykoncepcji - już trwała w dziale medycznym dyskusja na ten temat. To zależy od leku - jeśli chodzi o interakcje. Natomiast problem jest inny - metabolizm gwałtownie zmienia się na szybszy. W takim razie dawka antykoncepcyjna zostanie "spalona" w czasie krótszym. Ten czas jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2002-09-26 10:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czułam zmęczenia, a jak teraz dorzuciłam inne ćwiczenia to czuje jakieś zmęczenie. co do ważenia OBLIQUES powiedziala że mam ważyć przed obróbka kulinarną, będzie problem, bo jak mam czas to przygotowuje sobie posiłki i później dzielę na porcję, zamrażam, a jak trzeba jeść to wyciągam, następne będę ważyć przed a teraz podam najwyżej [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No powiem szczerze, że jak na pierwszy raz to nawet mi wyszło ;] trochu za dużo masy dałem(mam mała patelnie), więc był problem, żeby odwrócić, bo góra była jeszcze w stanie "ciekłym" i nie miksowałem tylko rozmieszałem łyżką ;p Polewe zrobiłem z 30g odżywki czekoladowej i 40g mleka ciut za słodkie, ale jadalne. Jutro poexperymentuje i może usmażę [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grekar, gdzie leży problem: 75g mąki, dwa jaja, duży banan, troszkę proszku do pieczenia. To samo połączenie na kuchence gazowej wychodziło cudownie, na indukcyjnej na 60 stopniach się nic nie dzieje, na 80 się przypala... W rezultacie z zewnątrz miodzio, a w środku mokro, co z tym fantem zrobić? Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-07-10 [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 07:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no gypa żołądkowa to lipa na max, ja później z 2dni mam problem jeść.. a ty bicuch wylecz sie w koncu bo slabi mnie twoja odpornosc

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Myślałem że napiszecie mi według braków w diecie a z tym byłby problem

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a bronzer gdzie? ze swiatłem ciągle mam problem jak ustawić się a z samowyzwalacza lipa, ciagle nie ten kąt

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie biodra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja mam podobny problem w zwiazku z tym tylkiem odstajacym. Moze bioder nie mam szerokich, ale tylek jest odstajacy. Jest to prawdopodobnie (u mnie) skutek powiekszonej lordozy. No, ale juz sie przyzwyczailam do mojego tylka i mi sie podoba :D. Poza tym mam hiperkifoze, a w zwiazku z tym odstajace lopatki i jestem lekko zgarbiona w czesci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2003-08-26 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji - 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też pytanie w jaki sposób progresować ciężarem w przypadku rampy ? W każdej serii czy tylko w ostatniej ? Obecnie robię w mc 8x/50,60,70,80,85,90 W przysiadzie mam podobny problem, robiłem ostatnio rampę - 40,50,60,70 bez problemów - przy 75 kg nagle załamanie i skończyłem na 5 powtórzeniach. Nie wiem czy to nie jest trochę kwestia psychiki i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12788 Data: 2017-07-11 09:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3 *1 minuta przerwy *brzuszki x20, wykroki x15 na nogę, 1min pajacyki, 10 pompek o łóżko trochę się zmartwiłam tym, że mogę mieć coś ze sobą nie tak. Niby jak by się okazało, że coś jest źle to chociaż byłaby przyczyna tego, że nie chudnę, ale wiadomo, że jednak jakaś choroba to problem... Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-01-20 20:33:23

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] odwrotnymi rozpiętkami mi zupełnie nie wychodzi. Nie wiem czy to ja nie umiem ustawić siedzonka czy co, ale mało czuję tu barki, a bardziej plecy. 1.a z wyciskaniem jest problem, bo pusta sztanga ma 20kg chyba i to jest dla mnie za dużo. Wycisnąć jakoś dam radę, ale żeby robić jakiś progres to już raczej nie. a w talii przybyło 1cm. Może [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 10:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAPN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odmiennymi językami. Nigdy się nie porozumiecie w kwestii wapnia i węglowodanów, ponieważ macie różne cele. To jest forum kulturystyczne, rozumiem więc, że rozpatrujecie problem odżywiania w tym aspekcie. W diecie zrównoważonej jest wystarczająca ilość wapnia potrzebna do uzupełnienia dynamicznej masy kostnej. Kości to magazyn - cały dzień w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11250 Data: 2002-05-16 23:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] który należy odczekać, by móc ściągnąć plik 3) Po tym jak ów czas minie, pojawia się bodajże napis "Download here" (czy coś w tym stylu)...i tu może powstać problem. U mnie na kompie (Internet Explorer) wystarczy kliknąć prawym przyciskiem myszy i zapisać (choć nie działa mi ściąganie tych plików przez GetRighta), ale wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mącznych rzeczy (bo mózg słusznie podpowiada, że są tam kalorie, których potrzebujemy). To jest całkiem normalne i zdrowe zjawisko, ale jeśli na tyle nasilone, że mamy problem utrzymać to w ryzach, to może oznaczać, że redukujemy zbyt ostro lub zbyt długo i warto podbić kalorie ze zdrowych produktów, aby zminimalizować chęć na takie dania. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2023-07-20 15:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 18 + Glory 4 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    A Sakiemu odejmijmy talent, i co ? Byłby jednym z wielu, jak nie gorzej. Warunki fizyczne trzeba umieć wykorzystać. Jeżeli ktoś nie ma 212 cm to jego problem:) Ja też nie jestem fanem Schilta, ale szacun się należy.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2012-12-31 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 18 + Glory 4 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hari to d****, co tu dużo komentować. Ja rozumiem 20-parę lat, testosteron wyskoki itd. ale już tyle razy się fuksem wywinął z kłopotów, że powinien zmądrzeć. A tak jest ciągle sobie poczyna dresiarsko, więc jego problem. A nawet gorzej, bo temu gościowi ponoć połamał nogi straszliwie, na całe życie okaleczony.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2012-12-31 17:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...to jedziesz bronkz i wrzucaj bo to że nie łapiesz klimatu to nieznaczny że każdy ma z tym problem Wrzuć lepiej coś a się nie czepiaj.

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Kanadyjczyka na glebie Gautan miałeś rację, tym razem GSP nie wytrzymał presji ;-) Oczywiście żeby mnie ktoś źle nie zrozumiał, to żadne usprawiedliwienie bo to już problem GSP - po prostu walczył z gościem który mógł zneutralizować jego atuty i tak właśnie to mu się udało Co do reszty Woodley niezłą masakrę zrobił, ten łokieć był [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18245 Data: 2013-11-17 07:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny trening-jaka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znowu jajest maly problem bo zaczynam trening jw o 6.30, wychodze z silki o 7.30 i jade do pracy gdzie docieram kolo 8.20 i dopiero moge zjesc. ok moge zjesc ryz z ryba lub miesem ale problem w tym ze pierwsza przerwe mam o 10.00, czyli 1.30godz po posilku potreningowym a kolejna obiadowa o 12.30 wiec musze zjesc o tej 10.00 bo od 8.30 do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2009-11-10 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To masz problem Kupujesz worek cementu ,potrzebny też bedzie piasek ewentualnie żwir (co wolisz) oraz woda.W zależności od tego jak mocny ma być "beton" dodajesz wiecej cementu lub piachu mieszasz.Do wyrabiania ciężarków polecam cement z piachem 50 na 50.Po próbuj w domu sam. pzdr

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 15:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)